SCUOLA PORTIERI IMPARANDO"

Chiara Gigli

Personal Trainer

Istruttore fitness e wellness

Istruttore di allenamento funzionale

Chiara Gigli, istruttore fitness e wellness, istruttore di allenamento funzionale. Attraverso un corretto stile di vita una sana alimentazione ed attività fisica si riesce a preservare il proprio fisico mantenendolo funzionale ed efficiente.

Individuare le necessità specifiche di ciascun Atleta, realizzando programmi di allenamento personalizzati ed orientati a raggiungimento dei risultati. Abilità di pianificare e gestire nel migliore dei modi le tabelle di allenamento.

Esperta in attività di prevenzione e promozione della SALUTE attraverso tecniche di allenamento individuale e di gruppo. Capacità di stimolare e motivare sia il gruppo che i singoli Atleti ad impegnarsi costantemente Nell allenamento e nel raggiungimento degli obiettivi. Persona dinamica, energica e socievole che é riuscita a trasformare in lavoro la propria passione x lo sport e x la cura del benessere fisico. Intraprendenza, spirito di collaborazione e capacità persuasiva sono i miei punti di forza.

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